Changer pour améliorer notre vie ℘

L’énergie est ce que nous motive, est ce que nous émoi, est ce que nous permet de nous émouvoir et de porter des mouvements corporels et psychiques dans notre vie. À certains moments de nos vies, l’énergie semble « partir », « s’éteindre » ou parfois pire, nous perdons la maitrise de cette énergie qui semble sans control. 

Quand nous avons la sensation de stagnation, mais aussi de débordement d’énergie, c’est le moment où il nous faudrait travailler sur ce qui nous bloque pour retrouver une vie paisible : travailler sur nos motivations, sur ce qui ne nous motive plus, sur ce qui touche à nos émotions, à notre corps, à nos pensés. C’est un travail que va nous permettre de nous rendre compte de nos points fort à renforcer et nos points faibles à reconnaitre et  améliorer, et tenter ainsi de vivre une vie plus souple, agréable et avec joie. 

Psychothérapie Adultes, enfants et adolescents.

Thérapies familial et de couple

En complément de vos séances de psychothérapie et du soutien psychologique proposés, le Cabinet Alternatif Paris vous propose, pour ceux qui le souhaitent, des séances de relaxation, de méditation, d’introspection et créativité, basées sur la médecine traditionnelle chinoise, la recherche psycho-corporelle et la médiation artistique : 

Shiatsu Familial

Protocole de Par-Don d’Amour
et Tracing du Dr. Laskow®

Accompagnement à la périnatalité

Groupes et ateliers de médiations

Accompagnement à la méditation

Prendre RDV ou demander des informations par mail

Objectifs de séances avec le Cabinet Alternatif Paris :

Paix et harmonie avec soi-même, et avec les autres.

Trouver les bénéfices de l’Amour :

S’AIMER !  Trouver de l’amour qu’il y a en soi, pour soi-même.

Comment faire changer les choses ?

Vous êtes le créateur et le directeur de votre vie.

Observez et écoutez simplement votre vraie nature essentielle.

L’univers met à notre disposition les solutions, il faut essayer de lever la tête et se permettre d’améliorer sa vie, en vous permettant un accompagnement adapté.

Vous-seul pouvez décider de faire le grand pas du changement.

 Je propose des consultations en cabinet et de groupes pour un soutient régulier hebdomadaire ou mensuel.

Accompagnement individuel, en couple, enfant-parent, ou en groupe (en espagnol, français ou anglais) sur Paris, Lausanne, Berlin et Bogotá.

Accompagnement possible par téléphone ou Skype/Zoom sur demande

Zaida PORTELA : Psychologue Clinicienne et Praticienne de méthodes douce non invasives

Indiqué pour les personnes qui souhaitent :

-Changer,

-Soigner certaines blessures de l’enfance

-Apprendre à « libérer », pour se libérer, 

-Se libérer des mémoires, blocages et croyances qui vous empêchent d’avancer,

-Apprendre à observer et apaiser des souffrances attachées à des blessures passées.

– S’apaiser, trouver la paix intérieure

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POUR EN SAVOIR PLUS SUR CHAQUE PRATIQUE QUE JE PROPOSE :

° Suivi, aide et accompagnement Psy Intégratif. Thérapie humaniste, non incisive, type holding et individualisée selon vos besoins : méditation, relaxation, écoute, recherche psycho-corporelle et travail sur la créativité.

° Psychothérapie

° Shiatsu Familial

° Séance de résilience « Par-don d’Amou »r (Dr Laskow)

° Groupes de Méditation  

° Accompagnement à la périnatalité (pre-conception, grossesse et naissance)

« Le seul moyen de modifier le monde qui nous entoure est de changer à titre personnel. Si nous parvenons à modifier notre propre univers, nous gagnerons la paix intérieure et retrouverons l’amour incoditionnel. » Miguel Ruiz, Les quatre accords tolteques 

Ce qui va pourrait changer le monde, c’est changer chacun de nous de l’intérieur, chaque personne peut faire son petit pas. Et pour cela, il faut commencer par prendre conscience de notre corps, de notre esprit, de nos émotions.

Accompagnement et orientation

Natation, danse,  Yoga, médiation, Qi Gong, séances de psy, art-thérapie ? qu’est-ce qui peut vous faire parvenir à la pacification de votre esprit ? 

Je propose à la fin de mes séances, si nécessaire, une orientation vers des médecins,  thérapeutes ou vers de professionnels multilingue, selon votre cas. Mon travail en équipe vous permet de prolonger ou compléter votre suivi thérapeutique.

Jusqu’à quand attendre avant d’essayer de changer les choses ?

Accompagnement individuel, en couple, enfant-parent, ou en groupe (en espagnol, français ou anglais). Séance en cabinet, à domicile, par téléphone ou par skype. 

Je fais des réunions d’informations sur différents sujets (Périnatalité, Burnout, Le Pardon, L’amour…), à Paris, Lausanne et Bogotá (possibilité dans d’autres villes sur demande).  

Vous pouvez m’envoyer un mail et en retour vous aurez un programme et mes disponibilités 

Pour prise de RDV ici ou envoyer un message par whatsapp  depuis l’étranger + 33 6-64-61-42-93

Pour aller plus loin :

Qu’est ce que c’est les technique douces ?

Jusqu’à quand attendre avant d’essayer de changer les choses ?

Pourquoi changer est si difficile ?

Quelle est ma place dans ce monde ?

Savoir plus sur le Dr. Laskow

Qu’est-ce que « pardonner »?

Un « bon job », qu’est-ce que c’est ?

Prendre rendez-vous en ligneDoctolib

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