ATELIER « Amour & Pardon » JUIN 2020

Discussions et méditations avec Zaida Portela
–>Ouvert à tousAtelier d’introduction aux Cercles de Pardon & à la Méthode du Dr. Laskow (méditation de visualisation et thérapies comportementales)

Est-ce qu’une personne peut passer de la haine et la tristesse vers l’amour de soi ? Est-il possible de laisser de coté jugements et culpabilité ? Peux-je m’aimer sans aimer l’autre ?

Réservation obligatoire (8 places seulement en présentiel)

Exposé d’introduction aux groupes de méditation (Cercles de Pardon et groupe de méditation d’Amour), tous niveaux.
Méditations autour de la notion d’Amour du Pardon.
Méditations guidés et simple sur chaise

Table ronde et méditations : Amour et Pardon

Jeudi 25 de 19h à 21h00
à l’AGORA
64 rue du Père Corentin 75014 Paris
Bus 28, 38, 62, 68 et Traverse
Metro Ligne 4 Porte d’Orléans
Tram T3a
Participation aux frais :
20€/personne en présentiel
10€/lien Zoom en visio-conférence
Réservation : cabinet.alternatif@gmail.com ou par sms 0664614293
PROGRAMME
– Initiation au calme par le corps (basé sur le Qi Gong)
– Présentation de l’origine des Cercles de Pardon et initiation à la méthode du Dr. Leonard Laskow (« Focalisation sur le Cœur », cohérence cardiaque)
– Plusieurs méditations de visualisation basées sur les Cercles de Pardon
– Message en musique et en chanson
– Questions-Réponse
– Partage et témoignagePrenez un pause, pour déposer ce que vous bloque et vous poser. Méditation guidée, musicothérapie.A quoi sert ces techniques ?
Basée sur l’expérience, vous allez pouvoir répondre à certains questions et/ou apprendre à accepter la non-réponse pour calmer votre esprit. Vous connaître un petit peu plus, c’est un opportunité.Cet atelier vise à trouver le calme et le contacte avec soi-même. Indiqué pour le stress, la tristesse, l’insomnie, la nervosité…et d’autres « troubles » de la civilisation » dû à la vitesse quotidienne et aux constructions sociales.POUR QUOI ASSISTER ?
Si vous êtes curieux, que vous voulez savoir plus sur les Cercles de Pardon et la méthode du Dr. Leonard Laskow ou simplement vous souhaitez savoir en quoi les techniques dites comportementales et de Mindfulness peuvent vous accompagner dans votre parcours de vie, cet atelier vous permettra d’avoir des éléments de réponse. (Cet atelier ne remplace pas une séance de suivi thérapeutique).ORGANISÉ ET ANIMÉ par #Zaida #CabinetAlternatif
Artiste colombo-vénézuélienne, aujourd’hui psychothérapeute et animatrice des atelier d’art thérapie et méditation.
Avec une licence en psychologie et un master en recherche pluridisciplinaire, je suis chercheuse à l’université de Lausanne et l’université de Paris.–>Membre de l’Association Pardon International, de l’Association suisse du Dr. Leonard Laskowet de l’Association Internationale de Shiatsu Traditionnel

℘ Praticienne certifiée des méthodes et protocoles du Dr Leonard Laskow, (Suisse)
℘ Formée et certifié à animer des “Cercles de Pardon”, par Olivier Clerc, AIP, Cluny

https://www.facebook.com/events/281375776559807/

 

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Méditations Autour de l’Amour et du Pardon : Connexion avec le cœur
-méditations
-musico-thérapie
-travail en groupe
-cercle de Pardon
Ouverts à tous : amateurs et confirmés, ou pour ceux qui n’ont jamais fait de la méditation et aussi pour des méditants très avancés.

 


ATELIER AMOUR ET PARDON DE 3 HEURES JUILLET 2020
PAF (participation aux frais)
PAF atelier 3 heures en présentiel : 35€/personne
PROGRAMME :
Initiation au calme par le corps (basé sur le Qi Gong)
Plusieurs méditations et exercices en groupe
Méditations autour du Pardon
Présentation du film sur le Pardon
Moment d’art-thérapie (danse/chant) pour accompagner le Pardon
(date à venir fin juillet)
pre-inscriptions  : cabinet.alternatif@gmail.com
sms : 0664614293

Evénements passé MAI 2020:
Dimanche 10/5 à 15H30 Amour et Pardon Spécial jour de mère
Vendredi 22/5  à 15H00 Méditation du Pardon (basé sur la méthode du Dr. Laskow et les Cercles de Pardon)​ ​ Méditations et réflexions autour du mot Pardon
Prenez un pause, pour déposer ce que vous bloque et vous poser. Groupe de méditation guidée, musicothérapie et gestes symboliques de l’Amérique Latine. Méditations autour de l’énergie Amour.


Pour avoir le calendrier des ateliers par email avec les dates 2020-2021, écrire à cabinet.alternatif@gmail.com

Plus sur les ateliers Amour et Pardon : 
“Un autre regard vers l’Autre permettrait de mieux nous regarder nous-mêmes ?” (La théorie du Grand Colosse qui trébuche, Zaida) :
Quand l’autre nous est différent, étrange, nous fait peur, si l’on arrive pas à le comprendre, nous allons toute de suite « l’enfermer » avec nos jugements, pourquoi ? Qu’est ce qui évoque le triangle « Victime-Juge-Sauveur » et le malaise de la société : la stigmatisation et la performance industrielle.
Méditations et exercices de prise de conscience basé sur les enseignements du Dr. Leonard Laskow et autres enseignements sur l’amour :
– méditation Anapana et Mettā (Vipassana S. N. Goenka)
– méditations issues des Cercles de Pardon (Olivier Clerc)
– Philosophie de l’amour de Florian Lucas
A quoi sert ces groupes de méditation basé sur l’Amour et le Pardon ?
Basée sur l’expérience, vous allez pouvoir répondre à certains questions et/ou apprendre à accepter la non-réponse pour calmer votre esprit. Vous connaître un petit peu plus, grâce à la méditation guidé simple, c’est un opportunité.
Peux-je m’aimer sans aimer l’autre ?
Ce groupe de méditation vise à trouver le calme et le contacte avec soi-même, indiqué pour le stress, la tristesse, l’insomnie, la nervosité…et tous les maladies de la civilisation dû à la vitesse quotidienne et aux constructions sociales.
ORGANISÉ ET ANIMÉ par #Zaida (#cabinetAlternatif)
Artiste colombo-vénézuélienne, aujourd’hui accompagnatrice en individuel et de familles via les médiations artistiques et les techniques alternatives. Avec une licence en psychologie et un master en recherche pluridisciplinaire, je suis chercheuse à l’université de Lausanne et l’université de Paris 7. Je m’intéresse à questionner ce que j’ai appris, faire l’expérience et à le transmettre.
Auteurs conseillés, à lire ou connaître (avant ou après l’atelier) :
Marie-Claire Barsotti, Bernard Boueret, Alfonso Caycedo, Boris Cyrulnik, Olivier Clerc, Dr. Leonard Laskow, Marc Lambotte, Florian Lucas.
Réservation : cabinet.alternatif@gmail.com ou par sms 0664614293
LES ATELIERS AMOUR ET PARDON SONT ACCESIBLES EN LIGNE
Il vous suffit une connexion internet, envoyez un email à cabinet.alternarif@gmail.com pour avoir en retour le lien de la vidéo.

EVENEMENTS PASSES
AVRIL 2020
ATELIER AMOUR & PARDON
Samedi 25 Avril
de 17h30 à 19H00

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